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Comment différencier le bon et le mauvais stress pendant ses études ?

Il y a le bon et le mauvais stress : comment les reconnaitre ?

Saviez-vous que près de 50 % des étudiants en France déclarent ressentir un stress intense pendant leurs études ? Si certains le voient comme un moteur, d’autres y perçoivent un frein insurmontable. Alors, comment distinguer le stress bénéfique de celui