Le rythme de l’alternance est-il difficile à suivre ?

Alterner entre cours à l’école et présence en entreprise est un challenge à relever pour tout élève lors d’un BTS en alternance ou d’un Bachelor. Par exemple, en BTS, vous passerez 3 jours de la semaine en entreprise et 2 à l’école. En Bachelor, ce sont 4 jours par semaine qui sont consacrés à l’apprentissage de votre futur métier sur le terrain. Pour tenir le rythme, il est important de suivre une méthodologie précise. Découvrez nos meilleurs conseils pour réussir votre alternance.

Adopter le rythme d’un salarié

En tant qu’alternant, vous êtes considéré comme un employé à part entière au sein de l’entreprise dans laquelle vous évoluez. Et ce, que votre rythme d’alternance soit de 3 jours par semaine en entreprise comme pour le BTS MCO ou de 4 jours en Bachelor Responsable Marketing.

Vous devez par conséquent vous mettre au même rythme que les autres employés. Vous n’êtes plus seulement étudiant mais aussi un salarié d’entreprise ! Un temps d’adaptation sera forcément nécessaire avant que vous ne preniez totalement vos marques.

Communiquer sur ses avancées

Le rythme de l’alternance suppose de ne pas être présent à temps plein au sein de votre entreprise d’accueil, cela implique une transmission de votre travail en cours à vos collègues.

Les informations que vous avez récoltées mais aussi votre réflexion et les divers documents produits doivent donc être communiqués régulièrement aux autres membres de l’équipe ou à votre responsable au sein de la société.

Éviter d’être dépassé par le rythme de l’alternance

En première année de votre BTS PI en alternance, Support à l’Action Managériale ou encore Négociation et Digitalisation de la Relation Client, votre principal challenge sera d’accorder votre emploi du temps de salarié avec celui d’étudiant.

Que ce soit l’école ou l’employeur, vous serez sollicité de toute part. Vous pourrez alors vous sentir submergé par le travail … Mais pas d’inquiétude à avoir, ce ressenti tout alternant l’a déjà connu.

Apprendre à gérer le stress d’une vie professionnelle

Quel meilleur apprentissage pour votre vie salariée future qu’une période de surmenage ? En effet, durant votre carrière vous rencontrerez forcément ce passage de travail intensif (aussi appelé crunch ou charrette). Vous saurez alors comment gérer cette période qui peut être stressante, car vous serez préparé.

Néanmoins, le but de notre CFA situé à Paris est de vous accompagner dans votre changement de vie. Comment ? En vous donnant les meilleures techniques afin de vous éviter au maximum ce surmenage. Notre expérience dans la gestion du rythme de l’alternance nous permet de vous guider au mieux durant ces 2 ou 3 années intenses.

Apprendre à organiser son temps en alternance

Vous devrez apprendre à gérer vos tâches par ordre de priorités. Faites-vous un planning précis à court et moyen terme et tentez de vous y tenir. Cela vous permettra notamment d’anticiper des périodes de rush comme les semaines de révisions qui précèdent vos examens.

En tant qu’alternant, vous devez encore plus que tout autre étudiant, vous préparer à l’avance. En effet, c’est ce qui vous permettra de tenir le rythme mais aussi de pouvoir répondre aussi bien aux sollicitations de l’école que celles liées à votre entreprise.

Répartir école et entreprise

Lorsque l’on est étudiant en alternance, on a trop souvent tendance à privilégier ses périodes en entreprises plutôt que les cours à l’école. Attention à ne pas tomber dans ce piège !

Votre formation au sein de l’école vient en complément de votre emploi. L’un peut apporter à l’autre et inversement. C’est tout l’intérêt de ce mode d’apprentissage ! Il permet d’acquérir en parallèle toutes les connaissances et compétences nécessaires pour l’exercice d’un ou plusieurs métiers du tertiaire.

Savoir gérer son rythme mais aussi ses limites

Votre employeur paye votre formation, c’est en effet l’un des avantages de l’alternance et de l’apprentissage pour tout étudiant. Mais cela veut dire aussi que ce dernier est donc prévenu en cas d’absentéisme ou dès le premier écart de conduite de votre part à l’école.

Sachez tout de même poser des limites à votre entreprise d’accueil en alternance si cette dernière vous en demande trop. Savoir dire non si vous êtes surchargé de travail est aussi une preuve de professionnalisme de votre part.

N’hésitez pas à nous en parler si tel est le cas et que vous ne savez pas comment aborder ce point, nous vous accompagnerons dans cette démarche.

Savoir s’évader et se reposer

Ce dernier conseil peut vous paraître cocasse. Néanmoins, les temps d’évasion et de repos, tant physique que psychologiques, sont primordiaux pour votre réussite.

Accordez-vous donc du temps pour vous. Faites du sport, allez au théâtre, buvez des coups avec des amis… Sachez, au moins une fois par semaine, reposer votre esprit. Cela vous sera bénéfique pour mieux
travailler, être plus efficace et concentré lorsque vous reprendrez vos tâches. C’est également un excellent moyen de tenir le rythme soutenu lors de votre cursus alterné.